top of page
Change Your Body, Change Your Golf.
カラダが変われば、ゴルフが変わる。
ゴルフ特化型パーソナルトレーニング。
_edited.png)
“カラダ”が変われば、
“ゴルフ”が変わる。
確かな結果を
ゴルフを楽しむすべての人に。
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
ゴルフ専門トレーナーが
あなたのゴルフパフォーマンスを最大化させ
楽しいゴルフライフをサポートします！
METHOD
ゴルフトレーニング × スイングドリルの
体系化されたプログラムで
あなたのスイングは劇的に変わる。
01 アセスメントシステム
【フィジカルアセスメント】
関節可動域・筋力・神経制御など10項目以上ある評価テストを用いてカラダの状態を可視化することで、スイングエラーの根本原因やご自身のウィークポイントを特定します。
【スイングアセスメント】
P10システムという評価法を用いて、効率的なクラブの動きをしているかどうかをチェック。
また、インソール型の足圧計でスイング中の重心位置（COP）を測定し、効率的に床反力を使えているかを評価します。
02 ゴルフトレーニングプログラム
1/7
フィジカルアセスメントをもとに、目的目標に合わせたあなた専用のプログラムを作成します。またホームエクササイズのための動画とPDFも共有し、長期的に運動習慣を継続できる環境を提供します。
03 スイングドリルプログラム
1/5
最適なクラブ軌道やフェースローテーションへと導くため、スイングエラーを修正するためのスイン グドリルを動画で共有します。また、独自のスイング修正プログラムで「練習では出来るのに、コースで出来ない」というギャップを埋めていきます。
COACH
川原 ひかる
ゴルフパフォーマンスコーチ
高校生からゴルフを始めプロを目指していたが、怪我で現役を引退。現在は「一生涯ゴルフを楽しめる体づくり」をテーマに、フィジカルからゴルフを支えるゴルフコンディショニングプログラムを展開し、プロ・アマ問わず多くのゴルファーをサポート。
保有資格：
NASM-PES
NSCA-CPT
JGFO-GFT
VOICE
週1ジム＋自主トレ10分×12週間
平均飛距離：230yd→250yd(+20yd↑)
ヘッドスピード：42m/s→46m/s
打ち出し角：11.0°→14.5°
「肋骨の可動域が良くなったおかげでアッパー軌道で触れるようになり、ドライバーの弾道が高くなって飛距離が伸びました！加えてスイングドリルの動画をいただきコツコツ練習してたのでヘッドスピードも速くなりました！」
50代｜男性
PRICE
ADVANCE
月額 77,000円
50分ゴルフトレーニング
50分ゴルフレッスン＋データ測定
月8回
初回無料
STANDARD
月額 66,000円
80分ゴルフトレーニング
50分ゴルフレッスン＋データ測定
月4回
初回無料
LITE
月額 44,000円
50分ゴルフトレーニング
50分ゴルフレッスン＋データ測定
月4回
初回無料
※価格はすべて税込です。
※月額プランの他に回数券プランもございます。
Q&A
ACCESS
恵比寿駅徒歩5分
パーソナルジム【LUXXS恵比寿】
bottom of page